جزئیات رژیم فستینگ چی میشه خورد

جزئیات رژیم فستینگ چی میشه خورد

در رژیم غذایی ۱۶-۸‬ باید ۱۶ ساعت از روز سمت غذا نرویم که این مدت زمان از شام تا ناهار روز بعد تنظیم میشود. اما کاهش وزن به عنوان فواید روزه صرفاً مختص روزه داری نیست و رژیمهای غذایی علمی نیز این ا

read more

راز نهایی فشار خون بالا

لازم به ذکر است که معمولاً دریا در خارج ناحیه شکست امواج آرامتر است. در شرایط حاد برای تعیین میزان سوختگی مری و معده، انجام آندوسکپی و کمک های فوری پزشکی و مراقبت های پزشکی مناسب لازم است. پتاسی

read more